うつうつ,サインバルタ,体力づくり,復職訓練,散歩,炭酸リチウム

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名称色・形・記号用法服用タイミング
サインバルタカプセル20mg淡赤白色 / 微黄白色朝食後服用内服薬 3cap
炭酸リチウム錠100mg「アメル」白色夕食後内服薬 2錠

いきなり寒い日がやってきていますが体調の方はどうでしょうか。

私の方は何とか体調は維持しつついますが、それでも散歩する歩数が減ってしまったのもあり先生からお叱りの言葉を頂きました。これからは復帰までは土日関係なく8,000歩を目標に歩かないといけないようです。

またリワークについてですが先週再度通院するための連絡を入れないといけなかったのですが、電話をしようとすると凄い緊張してしまい血圧がおかしい感じがしたため、会社に通いつつストレスマネジメントなところに通いたいと申し出てみたのですが、そもそもリワーク施設へ通えないと業務への復帰が出来ないのではないかと言われてしまい、これから何とか連絡しようと思っているところです。

炭酸リチウムは先週から100mg追加になりましたが、これは最初から予定しているもので一週間ごとに100mgずつ追加していく形になり最終的には600mgぐらいまで増やすらしいです。

別の意味でストレスが・・・

NetworkDNS,public dns,query time

計測環境:

  • 日本、関東
  • 計測時間は日本時間の朝
CAUTION

その時のネットワークの状況や計測に使用したサーバの状態によりばらつきはあると思いますので、あくまで参考程度にしておいてください。

あまりにも以前の値に異常値があるのが気になったので拡大しています。

Level3とcomodoの応答時間が改善しているけど、これは環境によるものかもしれない。

jp.tiar.appとNextDNSは少しばかり応答時間が遅くなっている、がこちらも環境のものかもしれない。

2020-01-23勉強会HPC,slurm,SUGMT,ジョブスケジューラー,勉強会

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https://sugj.connpass.com/event/159409/

とりあえず自分は今のところHPC業界に片足を突っ込ませていただいているわけですが、そちらで業務させていただいていると避けて通れないツールとして、ジョブスケジューラー(またはワークロードマネージャ)があり、その中でも2台ツールとしてPBSPro(torque)、Slurmがあります。

PBS Proは触ったことがあったのですがSlurmは触ったことが無かったこと、またさすがに触ったり勉強しなきゃというタイミングで今回のMeetupが開催されることになったので参加することにしました。

うつうつ,サインバルタ,体力づくり,復職訓練,散歩,炭酸リチウム

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名称色・形・記号用法服用タイミング
サインバルタカプセル20mg淡赤白色 / 微黄白色朝食後服用内服薬 3cap
炭酸リチウム錠100mg「アメル」白色夕食後内服薬 1錠

さすがにリミットが迫ってきたので復職訓練を再度受けるための手続きを再開するところです。

また、復職訓練を再度受けるために炭酸リチウム錠が追加されました。今は100mgですが将来的には400mgとかまで増量される予定です。
ただ、炭酸リチウムを服用するにあたっては副作用として、吐き気や嘔吐、食欲低下、下痢などのリチウム中毒症状が現れる場合があるそうです(今の用量ならほとんど出ることは無いそうですが)。この辺りは薬剤師にも注意されたので少し注意しておこうと思います。

https://www.kegg.jp/medicus-bin/japic_med?japic_code=00048824
https://www.jichi.ac.jp/toshokan/jmu-kiyo/33/33pdf-link/p141-146.pdf

というわけで再度復職訓練(リワーク)を頑張ろうかと思います。

2020-01-16Microsoft、Windows,Web_browserChromium,Edge,Microsoft,ブラウザ

Microsoftの予告通り2020年1月15日に 、ChromiumベースのWebブラウザ「Microsoft Edge」の正式版がリリースされました。