SSD、HDD、Storage860 evo,Samsung,SanDisk,SSD

メインで使用しているPCのSSDの寿命が気になっていたので、新しいSSDを購入しました。

AIX、UNIX、Linux,Amazon Web Servicesaws,EC2,Google Cloud,lego,証明書

はじめに

個人で勉強中、AWS EC2で使用しているインスタンスでLet’s EncryptionによるSSL証明書の取得を試みようとしておりました。

ただ、いろいろな事情があり認証のためのDNSについてはRoute 53ではなくGoogle Cloudを使用したのですが、うまいこと証明書の取得がいきません。

一応解決までの手順を書いておきます。

Microsoft、Windows,SecurityMicrosoft,Windows,Windows Update,アドバイザリ,セキュリティ情報

遅くなりました。Microsoft定例のWindows Updateの日が来ていました。今回はすでに脆弱性の悪用の事例が発生しているようなので、早期の適用を検討するべきかと。

うつうつ,デパケンR,バルプロ酸ナトリウム,リチウム中毒,リモートワーク

気合い入れる意味で肉を食べてきました。
名称色・形・記号用法服用タイミング
炭酸リチウム錠200mg「フジナガ」白色夕食後内服薬 1錠
炭酸リチウム錠100mg「アメル」白色夕食後内服薬 1錠
バルプロ酸ナトリウム徐放錠A200mg「トーワ」(デパケンR)白色夕食後内服薬 4錠

2021年最初の診断でした。

基本的はどうしても年末年始の長めの休みのときに調子を崩しやすいのですが、今回は今までの生活リズムを崩さないような生活を心がけたこと、日中の散歩を欠かさないようにしたこと、でなんとか大きく崩すこと無く2週間過ごせました。

薬については今まであったとおり、自分には炭酸リチウム錠がいまいち合わないわけですが、減らして最終的に0にするのか、バルプロ酸ナトリウムを増やしてそちらでバランスを取るのか、見極めて今年は行くことになりそうです。

新型コロナウィルスの影響もあり、基本的には平日もこの生活リズムのままでいけるはずなので安心するとともに、春までうまいこと調子を維持していければと思っています。

雑記2021年,令和3年,正月,謹賀新年

令和3年、2021年になります。あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いします。

昨年は新型コロナウィルスの影響を受け、本来であれば傷病明けということもあり徐々に社会復帰することを考えておりましたが、最初から在宅勤務の形となり、まぁそういう意味では自分にとって良い形で社会復帰を始めることが出来たと思います。
前半は服用する薬が身体に合わず体調でかなり苦労しましたが、年末にかけて服用する薬が合うようになったこと、生活のリズムも良いところを見つけられ始めたことで、大分今年に向けて良い感触をつかむことが出来たと思います。今年は生活、仕事含めてもう少し普通の状態に近づけていければ良いなと思っています。

技術面では、あまり仕事に力を入れられることが無かったので、自宅でできる範囲でちょこちょことしていましたが特に目新しいことは出来ませんでした。Routerboardに関してもようやくRouterOS v7の形が見えてきたことで情報収集などもしているのですが、普段の元気が不足しているのでRBUGへの記事が中々出来ていません。この辺りは今年改善していきたいと思います。

ARM SBCに関しても、現在給与が最低限のため生活が一杯いっぱいな状態です。そのためそちらに回す資金に余裕がありません。というか普段の生活で一杯いっぱいで厳しいです。これも当分は解決する術がないのでどうしようかなと・・・ 

趣味、技術面で何も出来ていないのでフラストレーションがかなり溜まっているので、この辺り今年解消したいのですが、そのためには結局健康面を改善しないとならずでうまいこと並び立たないなーと、まぁ出来るところからやっていこうと思います。

うつうつ,デパケンR,バルプロ酸ナトリウム,リチウム中毒,リモートワーク

今年最後の受診ということで。
名称色・形・記号用法服用タイミング
炭酸リチウム錠200mg「フジナガ」白色夕食後内服薬 1錠
炭酸リチウム錠100mg「アメル」白色夕食後内服薬 1錠
バルプロ酸ナトリウム徐放錠A200mg「トーワ」(デパケンR)白色夕食後内服薬 4錠

今年最後の受診の受診となりました。その割に受信時間に遅刻するなどして締まらない終わり方をしたわけですが。

それはさておき。

この2週間としては今まで苦しんでいた下痢の症状がほとんど出なかったので大分楽に過ごすことが出来ました。先生には説明したのですが、昼ご飯の際には自炊することを諦める代わりに日の光を浴びることでビタミンB12を補給し体調を整えようとしています。今のところは昼の時間帯であれば寒さも和らぐこともあって気分を充分に良い感じで保てている感じがしております。とりあえずこの冬はこの感じで生活してみようかと思います。

前回、採血した上で血液検査をしていただいたのですが、とりあえず想定の範囲内と言うことで来年からは炭酸リチウム錠を減らし、バルプロ酸ナトリウムを増やす治療方針に修正していくことになりました。これで体調もうまいこと整えられると良いなぁといった感じです。

Microsoft、Windows,SecurityMicrosoft,Windows,Windows Update,アドバイザリ,セキュリティ情報

遅くなりました。Microsoft定例のWindows Updateの日が来ていました。