うつうつ, サインバルタ, 採血, 睡眠

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名称色・形・記号用法服用タイミング
サインバルタカプセル20mg淡赤白色 / 微黄白色朝食後服用内服薬 3cap

皆様台風の方は影響がなかったでしょうか。私は強烈な低気圧のため頭痛が酷く、バファリン等を服用しても殆ど痛みが和らぐこともなく寝てばかりでした。また台風一過のあとは寒暖差で熱を出し、再び寝込むというような状況でした。

色々と検査をする前に採血をするのですが、先週するはずだったのを私が忘れて帰宅してしまったため今週してもらいました。この結果をもって次回から色々と変わるのかと思います。

次回は 即位礼正殿の儀 が行われるため祝日となり一旦お休み。

https://www.gov-online.go.jp/useful/article/201903/1.html

うつうつ, サインバルタ, 睡眠

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名称色・形・記号用法服用タイミング
サインバルタカプセル20mg淡赤白色 / 微黄白色朝食後服用内服薬 3cap

10月に入ってから一気に秋めいてきましたが、大きく体調を崩すことはなく(といってもしっかり風邪をひきましたが)、気分の方はなんとか維持しています。

リフレックス錠が処方されなくなってから2週間ですが、サインバルタでの効用なのか睡眠のリズムも大きく崩れることは少なくなっています。ただし相変わらず眠気があるのは問題なので相談は継続中です。

その辺りを相談したところ、躁状態が少ないことを先生から言われまして、来週双極性障害についての診断をするかもしれない、ということになりました。

うつうつ, サインバルタ, 睡眠

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名称色・形・記号用法服用タイミング
サインバルタカプセル20mg淡赤白色 / 微黄白色朝食後服用内服薬 3cap

結局午前中の眠気をどうにもできなかったので、この一週間はリフレックス錠を一切服用せずにいました。一応今回の受診で先生にも確認したのですが、睡眠に関連する薬であること、離脱症状などが出にくい薬であることから、とりあえず問題はないと判断していただきました。

ただ、それにより朝は起きられるようになったのですが、熟睡感が得られていないことから夕方ごろに眠気が襲ってくるため、それだけは注意が必要になるだろうということの助言をいただきました。

今回はサインバルタを増やすことで日常からの気分の向上を図り、それにより睡眠の満足感も得られるようにしようという判断になりました。そうすることでリフレックス錠を服用しなくても睡眠で満足感を満たすようにする、という目標になりました。

うつうつ, サインバルタ, リフレックス, 眠気

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名称色・形・記号用法服用タイミング
サインバルタカプセル20mg淡赤白色 / 微黄白色朝食後服用内服薬 1cap
サインバルタカプセル30mg淡赤白色 / 微黄白色 朝食後服用 内服薬 1cap
ミルタザピン15mg(ニプロ)黄色錠剤就寝前0.5錠

先週と同じ処方です。

ただ、リフレックス(ミルタザピン)が強く出てきているのか午前中の眠気が酷いです。何をするにも眠気が襲ってくるので生活に支障が出ているという・・・。しかもそのおかげで受診予定日に受信できなかったという。

以前に先生からリフレックスを飲む/飲まないなどで調整してもよいと言われているので、現在は服用せずに調子が変わらないことを確認中です。

眠気さえなければサインバルタが効いているのか調子は良いので、次回の受診でうまいこと行けばいいなと思っています。

うつうつ, エアコン, サインバルタ, 眠気

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名称色・形・記号用法服用タイミング
サインバルタカプセル20mg淡赤白色 / 微黄白色朝食後服用内服薬 1cap
サインバルタカプセル30mg淡赤白色 / 微黄白色 朝食後服用 内服薬 1cap
ミルタザピン15mg(ニプロ)黄色錠剤就寝前0.5錠

サインバルタカプセルを1capだけ30mgに増量。60mgはかなり多めの処方になることから副作用の発生確率が高まるとの懸念されたことから、10mgの増量のみに留めることに。

先週からサインバルタを服用するようにしてから大分気分が楽になりました。今回の受診の際も顔色も前回と違うし、何より声に力が戻っているように思っていましたが、先生からも肯定するようなコメントを頂くことが出来ました。

今回の増量はギリギリまで意欲の向上を図る目的です。調子を崩すようならまた要相談になるかと思います。ただ、薬局からは副作用で胃腸機能の低下の可能性があるそうなので、自分の場合は下痢や腹痛に注意したいなぁと思っています。

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うつうつ, エアコン, カリフォルニアロケット, サインバルタ, ミルタザピン, 眠気

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名称色・形・記号用法服用タイミング
サインバルタカプセル20mg淡赤白色 / 微黄白色朝食後服用内服薬 2cap
ミルタザピン15mg(ニプロ)黄色錠剤就寝前0.5錠

睡眠はなんとか朝に起きることが出来、横になりさえしなければ眠気もなんとか耐えられるところまで来ました。

が、ちょいと兄弟間で喧嘩があったりとストレスを感じることもあり、また、朝から活動しようにもいまいち意欲が沸かない感じです。先生にもどうだろうか、と質問されても自信がないです、という風にしか答えられなかったので、イフェクサーからサインバルタに変更になりました。

うつイフェクサー, うつ, エアコン, ミルタザピン, 眠気

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名称色・形・記号用法服用タイミング
イフェクサーSR 37.5mg灰紅カプセル夕食後服用内服薬 5cap
ミルタザピン15mg(ニプロ)黄色錠剤就寝前0.5錠

相変わらず睡眠に苦戦中。

リフレックス錠の調整に苦戦していて、0.5錠でなんとか午前中に起床できる感じでまだまだ。これ以上は薬の方を減らすことは出来ないので、入眠する時間を前倒しにすることで調整することに。

ただ9月に入ってようやく気温も落ち着いてきたので外出を増やすことを検討中。本当は社会復帰のことを真剣に考える必要もあるんですけどね・・・

うつイフェクサー, うつ, エアコン, ミルタザピン

名称色・形・記号用法服用タイミング
イフェクサーSR 37.5mg灰紅カプセル夕食後服用内服薬 5cap
ミルタザピン15mg(ニプロ)黄色錠剤就寝前0.5錠

遅刻しながらもなんとか主治医のタイミングで受診できたので、これまでの生活と精神状態について相談しました。

どうしてもミルタザピンの効果が強く出ており、だが服用しないと入眠が辛いのでさらに減量し0.5錠になりました。これで入眠はできるけど午前中から動けるようになればいいなと思っています。

この一週間は結局午前中は動けないので、午後から掃除洗濯を開始し、その後から買い物などを行う感じであんまり動けていません。

ただ、ようやく酷暑と言われるような感じから普通の夏らしい気温などになってきたので、あとは普通に動けるようになれば御の字でしょうか。

うつイフェクサー, うつ, 睡眠

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名称色・形・記号用法服用タイミング
イフェクサーSR 37.5mg灰紅カプセル夕食後服用内服薬 5cap

前回も書きましたが、ミルタザピン(リフレックス錠)の服用に苦しんでいるところです。

最近は1錠で朝は何とか起床できるのですが、その後1日中眠気が残っている状態が続くので、先日の受診の予約日に伺うことが出来ない始末。

ちゃんと主治医と相談したいのに、そのために起床出来ない悪循環。そもそもミルタザピンを飲まないと、眠れないので二進も三進もいかないんですよねぇ・・・

うつイフェクサー, うつ, エアコン, 睡眠

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名称色・形・記号用法服用タイミング
イフェクサーSR 37.5mg灰紅カプセル夕食後服用内服薬 5cap

睡眠のリズムを調整するために、1錠に減らしたり飲まなかったりでいくつか余ったので、今回の処方ではリフレックス錠はなし。

リフレックス錠を飲まないと入眠に苦労するし、昼間はそれを補おうとして眠気が酷い状態、1錠服用すると、なんとか朝と呼ばれる時間帯に起きられるけど、やはり睡眠欲が若干不足する感じ、2錠を服用すると、入眠と睡眠欲は良い感じだけど昼頃まで寝てしまうため、今のところバランスが良いと思われる1錠で様子見の状態です。

あと、暑いのたたって外に外出するのが億劫に・・・ さらにお盆に突入したのを言い訳にやはりデイケアに通えていないです。これもやはりお叱りの言葉をもらってきましたね・・・ なんとか一歩出せれば、惰性でも行けるような気もするのですが・・・