うつ [備忘録][処方箋] 155回目の投薬。花粉症の被害が酷い。
名称色・形・記号用法服用タイミングイフェクサーSR 37.5mg灰紅カプセル夕食後服用内服薬 4capミルタザピン15mg(ニプロ)黄色錠剤就寝前1錠これ以外にもアレルギー性鼻炎薬（アレグラFX）を服用していますがかなり厳しいですね・・・私...
kometchtech
うつ 
Security [systemd][dns] “Server returned error NXDOMAIN, mitigating potential DNS violation DVE-2018-0001, retrying transaction with reduced feature level UDP”が出力されていたので確認してみた。
ちょいと手元のUbuntu bionicをインストールしていたPCのsyslogを確認していたところ、以下のようなメッセージが出力されていました。Mar 17 18:04:47 xxxxx systemd-resolved[26858]: ...
復職 [復職支援][リハビリ][自分用メモ] 復職訓練3日目。花粉症のせいでイマイチ。
飲み物： ポタージュスープAM： クラフト（工作）PM： ウォーキング、ヨガ（有酸素運動）飲み物はジャガイモのポタージュスープでした。健康飲料的なイメージに入ってなかったので驚きましたが、ジャガイモ、ベーコン、玉ねぎなどが入っていておいしか...
うつ [備忘録][処方箋] 154回目の投薬。季節の変わり目は気圧の変化が厳しい。
名称色・形・記号用法服用タイミングイフェクサーSR 37.5mg灰紅カプセル夕食後服用内服薬 4capミルタザピン15mg(ニプロ)黄色錠剤就寝前1錠花粉の飛散量も相変わらず猛威を振るうがごとく大量に飛んでいますが、今のところアレグラなどの...
PC、Gadget [IYH][モバイルバッテリー] Anker PowerCore II 10000 を購入してみた。
画像が汚くて申し訳ないのですが・・・今まで使用していた画像下のバッテリが加水分解で触れない感じになりました。無水エタノールなどで拭いても改善しないことから持ち運ぶのをあきらめ、新しいモバイルバッテリーを購入してみました。今回購入したのは、話...
書籍 [書籍] 2019年3月7日購入。
潜水艦がメインだけど、今は学園編でほのぼの進行中。メンタルモデルの秘密がようやくわかってきたところ。
Microsoft、Windows [Windows][retpoline] Windows10 1809で段階的にロールアウトされるretpolineをすぐに適用する方法
はじめに去年は主にIntel CPUにおいて見つかった脆弱性、SpectreとMeltdownで大騒ぎになりましたが、その後脆弱性の緩和策がいくつか公表されています。その中の一つとしてretpolineというものがありますが、こちらの緩和策...
復職 [復職支援][リハビリ][自分用メモ] 復職訓練2日目。運動不足を改めて実感する。
飲み物： 人参とオレンジのミックスジュースAM： クラフト（工作）PM： ヨガ、エアロビクス（有酸素運動）二回ほど体調不良により欠席してしまったので久しぶりのリハビリとなりました。工作については、手作業すること自体は問題がないつもりなのです...
うつ [備忘録][処方箋] 153回目の投薬。花粉症の影響が辛い。
名称色・形・記号用法服用タイミングイフェクサーSR 37.5mg灰紅カプセル夕食後服用内服薬 4capミルタザピン15mg(ニプロ)黄色錠剤就寝前1錠今回は、週末はほとんど雨だった影響もあり、気圧の変化を寒暖差で調子が全く整わない一週間でし...
mikrotik [mikrotik][routerboard] bridge port received packet with own address as source address, probably loopの対応方法
Routerboardでかつ、RouterOSを使用時に、bridge設定をしていると以下のようなメッセージが出力されたりしたことはないでしょうか。08:56:14 interface,warning bonding2: bridge po...