名称 | 色・形・記号 | 用法 | 服用タイミング |
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イフェクサーSR 37.5mg | 灰紅カプセル | 夕食後服用 | 内服薬 5cap |
ミルタザピン15mg(ニプロ) | 黄色錠剤 | 就寝前 | 2錠 |
復職訓練が足踏みの状態です。
季節的には春で、でも最近の気温では夏日になったりすることもあり、外に出るにはほとんど問題がありません。
しかし、花粉症の時期に復職訓練に思うように参加できなかったこと、その後ちゃんと訓練に通えていないため、拙いなぁという気持ちが積もり積もっていて、通うための一歩が出ません。私自身の問題なんですけどねぇ・・・ 精神科の先生にも、思い切って踏み出すことが必要だよ、と言われている始末です。
なんとか今週中に復職訓練のクリニックに電話できればと思っています。
今度は梅雨も来ちゃうので、また変調が怖いです。