名称 | 色・形・記号 | 用法 | 服用タイミング |
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アモキサンカプセル25mg | 淡赤褐:白/赤 | 1朝食後服用 | 内服薬 朝2cap |
イフェクサーSR75mg | 灰紅カプセル | 夕食後服用 | 内服薬 4cap |
最近は睡眠も取れているということで、夕食後の薬の量が減りました。
この調子で、2,3ヶ月のペースで減量していくことになりそうです。
とりあえず来週から現場を外れるので、睡眠に関しては良くなりそうです。(現場には大変迷惑をかけてしまいますが)
ただ自宅待機の時間が増えるので、間違いなく運動不足になってしまうので、意識的に運動しないといけないなぁと思っています。もしくはジムとかに通うかですか・・・