名称 | 色・形・記号 | 用法 | 服用タイミング |
---|---|---|---|
アモキサンカプセル25mg | 淡赤褐:白/赤 | 1夕食後服用 | 内服薬 1cap |
ジェイゾロトフ錠50mg | 白/楕円形 | 1夕食後服用 | 内服薬 1錠 |
ドグマチール錠50mg | 白帯/黄白/錠 | 1夕食後服用 | 内服薬 1錠 |
リボトリール錠2mg | 白/錠 | 1夕食後服用 | 内服薬 1錠 |
前回までは肩こりと頭痛に悩まされていましたが、どうやら薬をサボっていることに依るものだったことが分かりました。
医師に言われたとおりしっかりと飲むようにしたら、頭痛肩こりはかなり解消しました。素人の生兵法はダメですね。ただ、体力不足なのは間違いないので、時間があるときに筋トレや運動などをこなしていこうと思います。
〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法 (2004/04/27) 夏苅 郁子、小池 梨花 他 |