2017-04-20 10:23:41AIX、UNIX、Linuxconfig, DNS, forward, knot resolver, stub forward, todname, 設定

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以前に以下のようなknot resolverの記事を書きましたが、その後使用していてスタブフォワードが正しく機能していなかったことに気が付きました。
MLに確認したところ以下のようにするのが良いようです。

2017-04-19 10:13:43うつアモキサン, イフェクサー, うつ, 運動

名称 色・形・記号 用法 服用タイミング
アモキサンカプセル25mg 淡赤褐:白/赤 1朝食後服用 内服薬    朝2cap
イフェクサーSR75mg 灰紅カプセル 夕食後服用 内服薬    4cap

最近は睡眠も取れているということで、夕食後の薬の量が減りました。
この調子で、2,3ヶ月のペースで減量していくことになりそうです。

とりあえず来週から現場を外れるので、睡眠に関しては良くなりそうです。(現場には大変迷惑をかけてしまいますが)

ただ自宅待機の時間が増えるので、間違いなく運動不足になってしまうので、意識的に運動しないといけないなぁと思っています。もしくはジムとかに通うかですか・・・

2017-04-09 09:22:17うつアモキサン, イフェクサー, うつ, 体調不良

名称 色・形・記号 用法 服用タイミング
アモキサンカプセル25mg 淡赤褐:白/赤 1朝夕食後服用 内服薬    朝2cap、夕1cap
イフェクサーSR75mg 灰紅カプセル 夕食後服用 内服薬    4cap

薬の量を変えて二週間ですが、バランスがいいのか、ここ一年悩んでいた睡眠の問題が解決しました。
というのもどうしても朝は眠気が残り、指定された時間にどうしても起きれず遅刻ばかりしていたのですが(目覚まし時計を付けても無駄でした)、最近は目覚まし時計よりも早く起きることができ、遅刻する心配もなくなりました。

ここまで聞くと良かったなぁで終わるのですが、改善するのが遅すぎました。
というのも現場をクビになりました。 誤解を招く表現でした。
体調を相談した結果、現場を辞することになりました。会社は悪くありません。

さて今後はどうしようかぁ。。。

gearbest

2017-04-03 19:19:53ARMarm, Raspberry Pi, RS, アールエスコンポーネンツ, ラズパイ

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Raspberry Pi 3 Model B_Single_JP | ラズベリーパイ 日本製 Raspberry Pi3 モデルB 単品販売(RS品番122-5826)は、4月末までセール中で4,700円(5月から4,950円) | Raspberry Pi 【通販RS】 /
http://jp.rs-online.com/web/p/processor-microcontroller-development-kits/1225826/

私が勝手に友人と思っているSRCHACK.orgさんのところで、Raspberry Pi 3がセットで安くなっている情報をゲットしたので購入してみました。

ACアダプターとセットになっているので、電源に困らなくて済みます。

こいつは前々から気になっている、Raspberry Piオーディオ用の端末として利用していこうかと思います。

おすすめのRaspberry Pi DACがあれば教えてください。

2017-04-02 09:10:08PC、GadgetCPU, Intel, L5520, L5630, NAS, Nehalem, westmere, Xeon, パフォーマンス, 自鯖

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Intel Xeon L5630

インテル® Xeon® プロセッサー L5630 (12M キャッシュ、2.13 GHz、5.86 GT/s インテル® QPI) 製品仕様

今更ながら、自宅サーバのCPUをXeon L5520からL5630に換装しました。
というのもそのサーバではFreeNASが稼働しているのですが、bhyveではDockerがWestmere以上でないと動作しないとわかったからです。(今まではNehalemでした)

2017-04-01 12:09:01Software10.0.2, corral, FreeBSD, FreeNAS, アップデート

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FreeNAS Storage Operating System | Open Source – FreeNAS – Open Source Storage Operating System /
http://www.freenas.org/

10になってから色々と変わっているFreeNAS 10 Corralですが、さっそく10.0.2が公開になっていました。

更新内容は以下の通り。