2019-07-10 10:14:33うつ, 雑記イフェクサー, うつ, ミルタザピン, 日照不足

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名称色・形・記号用法服用タイミング
イフェクサーSR 37.5mg灰紅カプセル夕食後服用内服薬 5cap
ミルタザピン15mg(ニプロ)黄色錠剤就寝前3錠

若干、眠気が少ないことを相談したところ、ミルタザピンが3錠に変更になりました。

それ以外については、7月に入った割には皆様もご存知のように気温が25℃を超える日が、この一週間はありませんでした。動きやすいかなぁと思っていたのですが、日照不足によりあまり活動的になれない感じで大変でした。当分はビタミンDで補っておこうとおもいます。

余談ですが・・・

西新宿の某病院、新しくなったので行ってきたのですが、受付はすごい混雑でしたが、医療フロアは寒々とした感じでしたね。
フロアによってはまだ作業員さんがいたので、もう少ししたらしっくりと来るのかもしれません。
あとエレベータの巡回がおかしいので直してほしい・・・