| 名称 | 色・形・記号 | 用法 | 服用タイミング |
|---|---|---|---|
| イフェクサーSR 37.5mg | 灰紅カプセル | 夕食後服用 | 内服薬 4cap |
| ミルタザピン15mg(ニプロ) | 黄色錠剤 | 就寝前 | 1錠 |
風邪をひいたり、そろそろ花粉症が気になったりする時期です。
相変わらず出不精なので、体力作りが思ったように進んでいません。そのせいか、ちょっと出かけただけで息切れする始末。
本格的に色々と考えないとなーという感じです。といってもお金はかけることは出来ないので、朝の散歩を習慣づける、といったところですが。
一旦病状については安定したので、今度は復職に向けて色々と手続きをしています。
といっても、すぐに業務に復帰するのではなく、診断を行いつつ、最初は通勤ができるかどうか、その次はグループワークなどで仕事を行えるか、それによるストレスをうまくコントロールできるか、などをしていくようです。
この辺りも少しずつご紹介できればと思っています。